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EQS-News: EasyMotion Tec AG legt umfassende Analyse zum Trainingsverhalten vor: Jede*r zweite Trainierende an den Fitnessgeräten ist älter als 50 Jahre (deutsch)

EasyMotion Tec AG legt umfassende Analyse zum Trainingsverhalten vor: Jede*r zweite Trainierende an den Fitnessgeräten ist älter als 50 Jahre

EQS-News: EasyMotion Tec AG / Schlagwort(e): Studie

EasyMotion Tec AG legt umfassende Analyse zum Trainingsverhalten vor: Jede*r

zweite Trainierende an den Fitnessgeräten ist älter als 50 Jahre

30.07.2024 / 11:00 CET/CEST

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EasyMotion Tec AG legt umfassende Analyse zum Trainingsverhalten vor:

Jede*r zweite Trainierende an den Fitnessgeräten ist älter als 50 Jahre

Datenauswertung von 33 Mio. Datensätzen von 1. Mio. Trainierenden

* Mehr als die Hälfte der Trainierenden nutzt die Fitnessgeräte länger als

20 Minuten täglich

* Frauen zwischen 50-59 Jahren sind besonders trainingsaktiv

* 54 Prozent aller Trainierenden mindestens zweimal pro Woche aktiv

* Regelmäßiges Training verbessert u.a. den Stoffwechsel, reduziert das

Risiko von Herzkreislauferkrankungen und kann das Body Age um bis zu 25

Prozent senken

Vaduz, 30.Juli 2024 - Hochqualitative Fitnessgeräte im Sportstudio sind

längst nicht mehr die Domäne junger Frauen und Männer - vielmehr sind

mittlere und höhere Altersklassen inzwischen genauso aktiv. Die überwiegende

Zahl der Trainierenden nutzt Fitnessgeräte mehrere Stunden pro Woche,

verteilt auf zwei oder mehr Tage. Das ist das Ergebnis einer umfassenden

Analyse des Healthcare-Unternehmens EasyMotion Tec AG (vormals:

EasyMotionSkin Tec AG) für die 33 Mio. Datensätze von 1 Mio. Trainierenden

ausgewertet wurden. Das Alter der Trainierenden lag zwischen 20 und 79

Jahren.

Jede*r Zweite mind. 50 Jahre alt / Frauen von 50-59 Jahren mit höchsten

Werten

Laut der EasyMotion Tec-Analyse ist aktuell etwa jede*r zweite

Fitnessgeräte-Nutzer*in (48,4 Prozent) 50 Jahre oder älter. Fast jede*r

zehnte (9,6 Prozent) der Trainierenden ist sogar 70 Jahre oder älter.

Lediglich 10,4 Prozent der Trainierenden stammt aus der Altersgruppe bis 29

Jahre.

Die höchste Trainingsaktivität zeigten gemäß der Datenauswertung Frauen im

Alter zwischen 50 und 59 Jahren. Sie bildeten mit 18,1 Prozent die größte

Gruppe unter den Trainierenden. Zudem nutzen 58,4 Prozent der Trainierenden

in dieser Gruppe die Fitnessgeräte täglich 20 Minuten oder länger - ein

Spitzenwert unter allen Altersgruppen. Zum Vergleich: Nur 32,9 Prozent der

Männer zwischen 20 und 29 Jahren beispielsweise verbrachten mehr als 20

Minuten täglich an den Geräten.

Über zwei Stunden pro Woche in mindestens zwei Trainingssessions

Mehrere Stunden pro Woche Gerätenutzung verteilt auf mindestens zwei

Trainings, so hält es inzwischen die Mehrheit der von EasyMotion Tec

analysierten rd. 1 Mio. Trainierenden. Insgesamt trainieren nämlich 52,1

Prozent aller Frauen und Männer mehr als 20 Minuten pro Tag (140 Minuten pro

Woche) und 9,4 Prozent sogar mehr als 30 Minuten täglich (3,5 Stunden pro

Woche). Diese Dauer wird dabei in der Regel auf mehrere Trainings pro Woche

verteilt. 54,1 Prozent der Trainierenden absolvierten zwei oder mehr

Trainings in einer Woche. Allerdings war nur etwa jede*r fünfte Trainierende

sogar mehr als dreimal pro Woche an den Geräten aktiv.

Verhalten entspricht medizinischen Empfehlungen zur Gesundheitsverbesserung

Die Ergebnisse der umfassenden Datenauswertung von EasyMotion Tec zeigen,

dass Fitnessgeräte regelmäßig, intensiv und quer durch alle Altersklassen

genutzt werden. Damit entspricht das Verhalten der Trainierenden

medizinischen Empfehlungen für ein gesundes Leben. Denn regelmäßiges

Krafttraining verbessert den Stoffwechsel und reduziert insbesondere das

Risiko für Stoffwechselerkrankungen, wie z.B. Diabetes. Auch der Herzmuskel

wird durch ein kontinuierliches Training gestärkt, wodurch

Herzkreislauf-Erkrankungen, wie z.B. Bluthochdruck, verhindert werden

können. Durch ein kontinuierliches Training erhöhen sich zudem die

Muskelkraft- und masse, die mit zunehmendem Alter oftmals abgebaut werden.

Eine erhöhte Muskelmasse führt demnach zur mehr Stabilität und Mobilität und

beugt damit auch Verletzungen und Stürzen vor. Insgesamt kann regelmäßiges

Training, mindestens zweimal pro Woche, wissenschaftlich belegt das

sogenannte Body Age um bis zu 25 Prozent reduzieren. Ein 60jähriger Mensch

kann somit durch entsprechendes Gerätetraining seinen Muskel- und

Beweglichkeitsstatus dauerhaft um rd. 15 Jahre verbessern.

Bernhard-Stefan Müller, Geschäftsführer der EasyMotion Tec-Tochter

milongroup und Koordinator der Datenauswertung: "Unsere Analyse dürfte eine

der umfassendsten im deutschsprachigen Raum zu dieser Fragestellung in den

vergangenen Jahren sein. Die Ergebnisse zeigen, dass das Training an

Fitnessgeräten zur Verbesserung von Ausdauer und Kondition inzwischen von

allen Altersklassen umfassend genutzt wird. Das Bild von der ,Muckibude mit

vornehmlich jungem Publikum' entspricht längst nicht mehr der Realität. Wir

möchten damit noch mehr Menschen jeden Alters zusätzlich ermutigen, mittels

regelmäßigen Trainings etwas für ihre Gesundheit zu tun. Bereits eine Stunde

pro Woche hilft. Wichtig sind hierbei natürlich Geräte von sehr guter

Qualität, die das Trainingsziel optimal unterstützen."

Die Analyse von EasyMotion Tec wurde im 2. Quartal 2024 mithilfe von

Datensätzen erstellt, die aus den hochdigitalen Highend-Geräten der Serien

Q, Q+, Premium und X der milongroup generiert wurden. Die Geräte sind in rd.

3.8000 Fitnessstudios und Gesundheitseinrichtungen, wie z.B.

Physiotherapiepraxen, im deutschsprachigen Raum im Einsatz. Sie dienen der

Verbesserung der Gesamtkondition durch Ausdauertraining und trainieren u.a.

die Rücken- und Beinmuskulatur. EasyMotion Tec plant, entsprechende

Datenauswertungen in regelmäßigen Abständen durchzuführen und damit

aussagekräftige Zeitreihen zur Entwicklung von Trainingsdauer, -häufigkeit

und demographischen Daten der Trainierenden zu ermitteln.

Weitere Details der Datenauswertung können von Medienvertretern auf Wunsch

bei EasyMotion Tec angefordert werden.

Kontakt

EasyMotion Tec AG

Christian Keck (CEO)

Schliessa 6

FL-9495 Triesen

Mail: ir@ems.ag

Kontakt Wirtschaftspresse und Investoren

edicto GmbH

Axel Mühlhaus / Svenja Liebig

Eschersheimer Landstr. 42

D-60322 Frankfurt am Main

Tel.: 0049 (0)69 90 55 05 56

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AXC0131 2024-07-30/11:00

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